degistimvegelistim- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя degistimvegelistim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

490 ккал

Жир: 17,33г | Белк: 15,75г | Углев: 68,98г. Завтрак: Tereyağı, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Ekmek. подробнее ...

1395 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

degistimvegelistim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю