Pixie68- Журнал, 27 янв 15

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2015

79,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2015:

2861 ккал

Жир: 150,55г | Белк: 155,44г | Углев: 223,50г. Завтрак: Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Watermelon. Обед: Cheese Pizza with Vegetables, Caesar Salad with Romaine. Ужин: Chili's Jalapeno Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz). Перекус/Другое: Steamed or Boiled Shrimp. подробнее ...

2484 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 6 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 27 янв 15

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса