Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amahamsli
Журнал
22 фев 19
amahamsli- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя amahamsli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
88 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1852 ккал
Жир: 78,08г | Белк: 127,69г | Углев: 160,30г.
Завтрак:
ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, ВкусВилл Ветчина по-Ленинградски (Куриная), Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое).
Обед:
Матча, Тануки Итальянский Ролл , Тануки Роллы Филадельфия.
Ужин:
Snap Печенье Двойной Шоколад, Kinder Schoko-Bons, Lindt Тёмный Шоколад со Вкусом Мяты, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином".
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Bite Чувисы, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amahamsli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю