YMSMA- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

44,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1387 ккал

Жир: 54,91г | Белк: 96,12г | Углев: 119,13г. Завтрак: Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Black Chia Seeds, Wellness Road Organic Cacao Powder, Coles Fresh Frozen Blueberries, Danone YoPRO Salted Caramel, McKenzie's Baking powder, Coles Instant Skim Milk Powder, 井藤漢方製薬オオバコダイエット, Myprotein Instant Oats. Обед: KFC Large Chips, マイプロテインインパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, KFC Original Crunch Twister. Ужин: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, Zerella Baby Spud Lite, 野菜炒め. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса