larilyn- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1053 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 72,89г | Углев: 83,02г. Завтрак: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Prime Time Sweet Mini Peppers, Carrots, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Cabbage, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Обед: Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Great Value Half & Half, Coffee. Ужин: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Red Velvet Cake, Del Monte Whole New Potatoes, Birds Eye Garlic & White Wine Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Beef Brisket. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса