s0302111- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1925 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 80,14г | Углев: 268,90г. Завтрак: 제스프리 제주 골드키위, 사과, 곰곰 반숙란, 찐고구마. Обед: 농심 귀리밥, 삶은 병아리콩, 돼지갈비찜, 양파. Ужин: 바람떡, 곰곰 반숙란, 냉동 블루베리, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 풀무원 그릭 요거트. подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса