Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alesha0009
Журнал
20 апр 23
alesha0009- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя alesha0009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
1420 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 63,97г | Углев: 138,62г.
Завтрак:
Kinder Молочный Ломтик, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная.
Обед:
Kinder Молочный Ломтик, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%.
Ужин:
Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Лента Закуска Курица по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Coco Daily Кокосовое Масло , Макфа Овсяная Мука, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alesha0009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю