Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Supskotom
Журнал
20 апр 23
Supskotom- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя Supskotom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
2123 ккал
Жир: 103,52г | Белк: 84,11г | Углев: 210,25г.
Завтрак:
DM Traubenzucker mit Magnesium, Alnatura Bio Dinkelflocken, Feinblatt, Gadeschi Amarettini, Milsani Deutsche Markenbutter, Ferrero Hanuta, Aldi Milch 1,5%.
Обед:
Good Food Пекан, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Ei, Landvogt Reibekuchen, Gartenkrone Brechbohnen, BioBio Rote Bete, Hofburger Reibekäse Leicht.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Клубника.
Перекус/Другое:
Banane, DM Bio Erdnussmus, DM Sportness Protein Cookie, Pom-Bär Original, MAOAM Maoam.
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Supskotom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю