Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
20 апр 23
pcl74- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
2830 ккал
Жир: 61,14г | Белк: 225,61г | Углев: 341,59г.
Завтрак:
Hacendado Anacardo Natural, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina.
Обед:
Hacendado Tomate Triturado, Boniato, Patata, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Tomates, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Integral.
Перекус/Другое:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Banana, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Atún Natural, Mercadona Nuez Natural , Aceite de Oliva Extra Virgen, Barilla Espaguetti, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю