Katja Gr.- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Katja Gr. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

102,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1274 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 99,40г | Углев: 148,75г. Завтрак: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, Kaffee mit Milch, Banane. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Helle Soße, Gekochte Karotten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Ужин: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Зарядка - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katja Gr.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katja Gr.- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Katja Gr.-Изменение Веса