Лена Колес- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

2195 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 149,34г | Углев: 292,15г. Завтрак: Нут, Ростик'c - KFC Мороженое Мягкое, Metro Chef Савоярди, Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Лукоморье Икра Горбуши, Wasa Хлебцы Fiber, Яйцо Куриное, Волшебное Дерево Коллаген. Обед: Белый Рис (Длиннозерный), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Му-Му Салат Овощной, Лента Халапеньо Маринованный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Дорадо, Белый Рис (Длиннозерный). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Летний День Молоко 3,2%, Булочные Вольчека Безе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса