Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michael_Ferreira
Журнал
19 апр 23
Michael_Ferreira- Журнал, 19 апр 23
Параметры Пользователя Michael_Ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2023:
3609 ккал
Жир: 72,90г | Белк: 220,19г | Углев: 513,42г.
Завтрак:
União Açúcar Refinado, Cacau em Pó, Nestlé Leite em Pó Ninho, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Relva Verde Maca Peruana, Relva Verde Psyllium, Bisnaguinha El Pani.
Обед:
Bisnaguinha El Pani, Peito de Frango, Relva Verde Psyllium, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
876 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michael_Ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю