podzhariykisyun- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя podzhariykisyun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

3214 ккал

Жир: 108,65г | Белк: 174,13г | Углев: 313,18г. Завтрак: не Молоко Миндальное Молоко, Брауни из тыквы, Савушкин Продукт Творог 0%, Рамекин Морковный Пирог. Обед: Didden Соус-Конфи Луковый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Арнаут Лаваш Круглый Мини, Брауни из тыквы, Филе Индейки. Ужин: Мармелад, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Голубцы, Лавка Пекаря Пирог с Рыбой , Клементины, Natura Сыр Сливочный 45%, Лаваш Армянский, Narnari Вино Киндзмараули, Русское Море Форель Слабосолёная. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

podzhariykisyun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

podzhariykisyun- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

podzhariykisyun-Изменение Веса