ya_Mashy- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя ya_Mashy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1568 ккал

Жир: 99,53г | Белк: 79,71г | Углев: 88,34г. Завтрак: Джанкойское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Balkhoorma Хурма Сушеная, Курага, Good Food Манго Сушеное, Творожная Запеканка. Обед: Киви, Суп с Фрикадельками. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Корейка Свиная Гриль. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Светофор Форель Радужная Соленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya_Mashy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya_Mashy- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

ya_Mashy-Изменение Веса