A_Olesya- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя A_Olesya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1688 ккал

Жир: 73,27г | Белк: 138,26г | Углев: 116,87г. Завтрак: Кетус Сёмга Слабосоленая, Кофе с молоком, Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Обед: Умалат Сыр Сулугуни, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин обычный. Ужин: Карат Творог Зерненый 4%. Перекус/Другое: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Olesya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Olesya- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

A_Olesya-Изменение Веса