ya_Mashy- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя ya_Mashy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Др и Пасха не прошли бесследно)
Работаем дальше 💪🏻

69,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1086 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 40,64г | Углев: 106,58г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Обед: Цукаты, Good Food Манго Сушеное, Чай, Токио Сити Суши Чукка, АЗИЯ Кафе Роллы Аляска . Ужин: Буженина. Перекус/Другое: Мёд, Чай, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, FITKIT Печенье Макарон Латте, Чай, Красная Цена Абрикос Сушёный, Good Food Манго Сушеное. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya_Mashy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya_Mashy- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

ya_Mashy-Изменение Веса