Brillo1986- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя Brillo1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Urlaub ende aber heute wieder Vollgas Richtung 105 Kilo

146,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

2212 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 154,42г | Углев: 190,64г. Завтрак: Gewürzgurken, Tomaten, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Kim Senf Mittelscharf, Aldi Das Pure Haferbrot. Обед: Kemper Hänchenbrustfilet, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Cucina Balsamico Creme, Kühne Balsamicoessig, Feinkost Dittmann Worcestershire Sauce, Milbona Joghurt 1,5%. Ужин: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Nobile Mozzarella Minis Light, Cucina Balsamico Creme, Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Перекус/Другое: Aldi Lachsschinken, Krombacher Pils (Flasche), Kohlrabi, Möhren. подробнее ...

Набралось 6,2 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brillo1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brillo1986- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

Brillo1986-Изменение Веса