Yearofhealth2023- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя Yearofhealth2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

781 ккал

Жир: 28,55г | Белк: 35,94г | Углев: 111,73г. Обед: Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Don Pancho Carb Control Wrap, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Winn-Dixie Zucchini, America's Choice Grated Parmesan Cheese, Great Value Almond Flour, Egg. Перекус/Другое: Dried Mango, Strawberries, MyFitFoods Blueberry Banana Muffin. подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yearofhealth2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yearofhealth2023- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

Yearofhealth2023-Изменение Веса