Anthropologist- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя Anthropologist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

680 ккал

Жир: 21,59г | Белк: 68,37г | Углев: 62,43г. Завтрак: Kəsmik Pəhriz Kəsmik, Domates Domates, Xiyar Xiyar, Boiled Egg, Jacobs Кофе. Обед: Bulgur, Dardanel Ton Balığı Konservi. Ужин: Rice Pilaf, Tavuk Göğüs (Derisiz) Tavuk. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Anthropologist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю