Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
14 апр 23
Fit4NextLevel- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
113,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
2117 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 227,72г | Углев: 171,63г.
Завтрак:
Nautica Norwegischer Räucherlachs, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Dulano Krustenschinken, Lidl Gouda Jung, Dinkelbrot.
Обед:
Eisbergsalat, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Lidl Metzgerfrisch Puten Mini Filets Lidl.
Ужин:
Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Zitronensaft, Milbona Magerquark 0%, TiP Süßstoff Tabletten.
Перекус/Другое:
ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla.
подробнее ...
5903 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю