Jane1605- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя Jane1605 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

66,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

2128 ккал

Жир: 94,65г | Белк: 108,97г | Углев: 207,81г. Завтрак: У Палыча Торт Киевский, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Активия Быстрый Завтрак, Мегамарт Авокадо, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Обед: Рис Отварной, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Суперсуп Чечевичный Суп по-Итальянски. Ужин: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Редис, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Сметана 15%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane1605-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane1605- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jane1605-Изменение Веса