ale160722- Журнал, 08 мар 23

Параметры Пользователя ale160722 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2023:

321 ккал

Жир: 18,65г | Белк: 17,09г | Углев: 20,52г. Завтрак: Chata Frijoles Puercos , Sanissimo Salmas, Huevo Revuelto, Sabori Jamón Virginia de Pavo. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: abdomen - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ale160722-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ale160722- Журнал, 08 мар 23

Оставить свой Комментарий

ale160722-Изменение Веса