Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~PolinaTselinskaya~
Журнал
12 апр 23
~PolinaTselinskaya~- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя ~PolinaTselinskaya~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1299 ккал
Жир: 45,87г | Белк: 105,82г | Углев: 115,19г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Куриное Филе.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Олейна Масло Растительное , Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански.
Перекус/Другое:
Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Болгарский Перец, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара.
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~PolinaTselinskaya~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю