diedana28- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя diedana28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1410 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 88,56г | Углев: 139,76г. Завтрак: Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen, Griechischer Joghurt, Kaufland Granatapfelkerne, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks. Обед: Weißer Reis, Hühnerfrikassee. Ужин: Foodspring Shape Shake Erdbeere. Перекус/Другое: Schokoladeneier, Mon Café Marmor Rührkuchen. подробнее ...

2966 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diedana28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diedana28- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

diedana28-Изменение Веса