Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piotr.K.
Журнал
13 апр 23
Piotr.K.- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя Piotr.K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
2524 ккал
Жир: 75,55г | Белк: 101,47г | Углев: 355,02г.
Завтрак:
Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka.
Обед:
Chef Select Pizza 4 Sery, Chef Select Pizza z Kurczakiem.
Ужин:
Pilos Ser Gouda, Almette Serek Twarogowy z Ziołami, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru.
Перекус/Другое:
Biedronka Banan, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Ferrero Tic Tac, Kawa.
подробнее ...
2196 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piotr.K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю