GulnaraKhafizova- Журнал, 31 авг 14

Параметры Пользователя GulnaraKhafizova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2014

57,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2014:

1270 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 93,00г | Углев: 113,42г. Завтрак: Виноград, Абрикосы, Диетмарка Отруби Овсяные, Fine Food Клюква Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Печень Говяжья. Ужин: Капуста Тушеная, Barilla Спагетти #5, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Абрикосы, Виноград, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Whole Earth Арахисовая Паста Smooth Original. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GulnaraKhafizova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GulnaraKhafizova- Журнал, 31 авг 14

Оставить свой Комментарий

GulnaraKhafizova-Изменение Веса