GulnaraKhafizova- Журнал, 13 авг 14

Параметры Пользователя GulnaraKhafizova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2014

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2014:

1124 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 90,68г | Углев: 108,26г. Завтрак: Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fine Food Клюква Сушеная, Диетмарка Отруби Овсяные, Виноград. Обед: Карусель Грудка Куриная Гриль, Тушеные Овощи. Ужин: Семга Запеченная, Рататуй, Макдоналдс Овощной Салат. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Барбарис. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GulnaraKhafizova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GulnaraKhafizova- Журнал, 13 авг 14

Оставить свой Комментарий

GulnaraKhafizova-Изменение Веса