Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GulnaraKhafizova
Журнал
13 май 14
GulnaraKhafizova- Журнал, 13 май 14
Параметры Пользователя GulnaraKhafizova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2014
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2014:
1284 ккал
Жир: 58,52г | Белк: 102,64г | Углев: 83,34г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Hortex Клубника Замороженная, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Обед:
Фасоль Стручковая, Семга на Пару, Перекресток Гречка Отварная.
Ужин:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Пирожок с Мясом.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GulnaraKhafizova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю