Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
12 апр 23
madamelaine- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1559 ккал
Жир: 58,85г | Белк: 53,29г | Углев: 213,52г.
Завтрак:
Trubar Protein Bar, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Ken's Steak House Country French with Vermont Honey Dressing, Grape Tomatoes, Onions, Great Value Romaine Lettuce, Goya Butter Beans, Simple Truth Organic Dried Apricots Unsulfured.
Ужин:
Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Smart Balance Original Buttery Spread, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), O Organics Vegetable Broth.
Перекус/Другое:
Smart Balance Original Buttery Spread, Air Popped Popcorn , Kinnikinnick Foods Kinni-Kritters Animal Cookies, 88 Acres Cinnamon & Oats Seed Bar.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю