Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
|
56 кг
Потеряно до сих пор: 1 кг.
Еще предстоит сделать: 4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1485 ккал
|
Жир: 48,94г | Белк: 117,46г | Углев: 143,04г.
Завтрак: Isey Skyr Lemon Cheesecake, Fraises, Banane, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Andros Gourmand et Végétal Nature, Prozis Blanc d'œuf . Обед: Happy Bio Purée de Cacahuète , Auchan Cacahuètes sans Sel Ajouté, Oeuf, Prozis Blanc d'œuf, Lidl Crevettes Entières Cuites, Lidl Poêlée à l'asiatique, Exotic Food Huile de Sésame, Action Zéro Pasta Spaghetti. Ужин: Delisse Deli Light Vanille , Mâche, Nat & Vie Cuisine Saisir Doré Rôtir, Francine Farine, Delisse Deli Light Vanille, Pure Via Stevia, Pommes (sans Peau), Oeuf, Nat & Vie Cuisine Saisir Doré Rôtir, Nurishh Râpe Végétal Gran Veggiano, La Vie Claire Farine de Blé T80, Dame Besson Sauce Créoline, Marque Repère Soja à Cuisiner, Bio Village Beurre Doux, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Carrefour Filet de Cabillaud, Oignons. Перекус/Другое: Nestlé Kvarg Lindahls, Fraises, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Prozis Instant Oats, Bjorg Lait d’Amande, Eau de Robinet, Oeuf. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|
