Наталья 120769- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1802 ккал

Жир: 50,53г | Белк: 119,59г | Углев: 213,78г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Голден Яблоко , Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Петрохолод Щербет из Манго, Global Village Оливки без Косточек, Помидоры, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Печень Говяжья, Рис Вареный. Ужин: Хлеб Черный, Оливковое Масло, Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Котлеты из индейки, Морковь. Перекус/Другое: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю