Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_milano
Журнал
11 апр 23
julia_milano- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя julia_milano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1574 ккал
Жир: 79,79г | Белк: 69,68г | Углев: 149,07г.
Завтрак:
Морковь, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Верный Багет Прованс, Президент Сыр Чизбургер, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Морской Котик Тунец Филе в Масле, Верный Багет Прованс, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Картофельное Пюре на Воде.
Ужин:
Яшкино Вафли Шоколадные, Олейна Масло Растительное , Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Морской Котик Тунец Филе в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Верный Багет Прованс.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_milano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю