Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonyaMMM
Журнал
10 апр 23
sonyaMMM- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя sonyaMMM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
1330 ккал
Жир: 62,00г | Белк: 89,33г | Углев: 103,63г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Слайсы, Карат Violette Cream Cheese, Красное Яблоко.
Обед:
Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа Микс, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров.
Ужин:
Махеевъ Горчица Русская, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Вареное Яйцо, Магнит Горбуша Натуральная.
Перекус/Другое:
Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Американо.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonyaMMM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю