Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renata D.B.
Журнал
22 янв 15
Renata D.B.- Журнал, 22 янв 15
Параметры Пользователя Renata D.B.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2015
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2015:
1912 ккал
Жир: 75,77г | Белк: 84,79г | Углев: 219,11г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Gorgonzola, President Queijo Fundido, Perdigão Peito de Peru Defumado, União Açúcar Refinado, Casa Do Croissant Bolo de Nozes Integral, Pão Francês.
Обед:
Sadia Mussarela, Deoleo Azeite Extra Virgem Hojiblanca, Quero Milho Verde, Quero Ervilha, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Rica Batata Noiset (Noisette).
Ужин:
Bono Bono Chocolate, President Queijo Fundido, Tirolez Queijo Gorgonzola, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Kibon Sorvete de Chocolate, Casa Do Croissant Bolo de Nozes Integral.
подробнее ...
2479 ккал
Упражнение:
Стоять - 40 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 40 минуты, Сидеть - 9 часа и 20 минуты, Отдыхать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renata D.B.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю