viktoriiaisaeva- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя viktoriiaisaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1465 ккал

Жир: 76,62г | Белк: 86,84г | Углев: 115,34г. Завтрак: Сливочное Масло, Хлеб из Мультизерна, Цельное Молоко, Омлет с Молоком. Обед: BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Печенье, Милка Пористый Шоколад. Ужин: Милка Молочный Шоколад, Хлеб из Мультизерна, Philadelphia Сыр Филадельфия, Салат Овощной с Маслом, Запеченные или Жареные Креветки, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Вологодское Варенье Персиковое , Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Шеф Перекресток Сырники Жареные, Белый Город Сливки 33%, Вологодское Варенье Персиковое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriiaisaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriiaisaeva- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

viktoriiaisaeva-Изменение Веса