Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
08 апр 23
Наталья 120769- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
1605 ккал
Жир: 64,38г | Белк: 108,86г | Углев: 145,84г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Сваля Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо.
Обед:
Sunreme Мороженое Малина Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лук, Куриная Грудка, Тестов Тесто для Пельменей .
Ужин:
Голден Яблоко, Укроп, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Hochland Фетакса, Global Village Оливки без Косточек, Хлеб, Куриная Грудка на Гриле.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю