Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
08 апр 23
Windy Day- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Rain.
Doing the best I can.
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
871 ккал
Жир: 27,72г | Белк: 73,35г | Углев: 54,92г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry.
Обед:
BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese.
Ужин:
Gouda Cheese, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Fresh Express Cole Slaw Kit with a Sweet & Creamy Dressing.
Перекус/Другое:
Barefoot Sweet Red Wine, Herbal Tea, Martha White Strawberry Low Fat Muffin Mix, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sunny but cool here. Getting ready for Easter. So much cooking and baking to do. Most of it I won't be eating. I will survive.
08 апр 23 написано членом:
Glamper
Yes, same here, I just got out of the kitchen. Hdd to make two trips to the store for ingredients I didn't have enough of. Glad I've got it done. I will have to make do with micro servings of fattening food. Unless I bring something special for me. I just may bring a salad. Hope you have a very nice day with your family.
08 апр 23 написано членом:
Windy Day
Today was planning and tomorrow will be cooking and taking the food to my mother in laws to enjoy with family. I will stay on plan and continue on my journey to a better life.
08 апр 23 написано членом:
Glamper
Holidays are a lot of work. I used to do the brunt of the cooking for many many years, but thankfully I have grown daughters now who do the most of it for me now. Mainly because I moved to a much smaller house that won't accommodate our large family! But it works for me. ;) I hope you have a wonderful holiday with your family and get a chance to relax a little.
09 апр 23 написано членом:
Windy Day
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю