Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katysha_tmn
Журнал
08 апр 23
Katysha_tmn- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя Katysha_tmn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
28,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
1529 ккал
Жир: 101,93г | Белк: 86,96г | Углев: 70,47г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Киви, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Norven Форель Слабосоленая.
Обед:
Пятерочка Апельсин, Сырок шоколадный, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Dial Export Масло Рыжиковое, Авокадо Авокадо, Капуста тушеная, Печень тушеная.
Ужин:
Шампиньоны в беконе, Wellness Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Филе индейки запеченое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katysha_tmn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю