camyjr- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя camyjr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1043 ккал

Жир: 40,60г | Белк: 91,53г | Углев: 81,83г. Завтрак: Castaño Mini Toast Integral, Lider Palta Hass, Hellmann's Mayonesa Supreme, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua. Обед: Hellmann's Mayonesa, Amada Masa Pan Toscano, Lider Tomate, Fideos, Huevo Cocido. Ужин: Soprole Leche Protein+, Lider Palta Hass, Coliza, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, La Preferida Jamón Pierna, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. Перекус/Другое: Personal Protein Clear Whey Isolate, Durazno. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camyjr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camyjr- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

camyjr-Изменение Веса