Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonyaMMM
Журнал
07 апр 23
sonyaMMM- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя sonyaMMM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
1279 ккал
Жир: 52,92г | Белк: 115,63г | Углев: 88,51г.
Завтрак:
Клубника, Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Слайсы.
Обед:
Помидоры, Лук, Руккола, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Гречка.
Ужин:
Рококо Филе Бедра.
Перекус/Другое:
Американо.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonyaMMM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю