maru777- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вперед!💪🏼

65,1 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1316 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 78,82г | Углев: 140,32г. Завтрак: Лакомо Сливки 10%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Банан. Обед: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Котлеты из Куриной Грудки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Лакомо Сливки 10%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса