Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katysha_tmn
Журнал
07 апр 23
Katysha_tmn- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя Katysha_tmn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
1483 ккал
Жир: 90,54г | Белк: 98,07г | Углев: 70,29г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%, Каша 5 злаков, Wellness Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо.
Обед:
Сырок шоколадный, Простоквашино Сливки 20%, Wellness Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dial Export Масло Рыжиковое.
Ужин:
Шампиньоны в беконе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Гороховый с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katysha_tmn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю