Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YMSMA
Журнал
07 апр 23
YMSMA- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя YMSMA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023
44,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
1304 ккал
Жир: 38,91г | Белк: 96,35г | Углев: 129,21г.
Завтрак:
McKenzie's Baking powder, Coles No Added Sugar Dark Chocolate, McKenzie's Baking powder, BP&Me Powdered Peanut Butter, Wellness Road Organic Cacao Powder, Whole earth Baker’s Secret, Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Myprotein Soy Protein Isolate, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート.
Обед:
鶏胸肉(皮なし), アボカド, Coles Bakery 50% LOWER CARB BLOCK WHITE LOAF 680g, Noshu Dark Chocolate & Raspberry Donut.
Ужин:
チャーハン, 玉ねぎ, Safcol Wild Caught Mackerel in Natural Oil, SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White, Woolworths Broccoli florets, いんげん.
подробнее ...
1542 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YMSMA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю