Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
06 апр 23
Windy Day- Журнал, 06 апр 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I feel like I've been moving along at a turtle's pace, but as they say, slow and steady wins the race and I am shedding these pounds even if slowly. So that is a win.
Storms on tap for today/tonight and rain the following two days as well, but Easter Sunday is supposed to be mainly sunny and cool, so I am happy with that. Getting together with the family at daughter's house for dinner so there will be lots of food. Always challenging. I may bring a diet plate..
Glad the last daughter at home with me doesn't like candy..! :D
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2023:
888 ккал
Жир: 35,77г | Белк: 72,32г | Углев: 77,19г.
Завтрак:
Expo Fresh Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry.
Обед:
Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Egg.
Ужин:
Hormel Chili No Beans, Soft White Roll, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat).
Перекус/Другое:
Mission Keto Tortilla, Herbal Tea, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю