BigRed89- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Getting out of the sling today! Very excited about this lol

109,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

4269 ккал

Жир: 109,55г | Белк: 269,96г | Углев: 549,99г. Завтрак: Season's Choice Frozen Blueberries, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, Specially Selected Everything Sourdough. Ужин: Classic Venison Sausage, Classic Venison Sausage, Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon, Stater Bros Ground Beef 85/15. Перекус/Другое: Olive Oil, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Wegmans Chicken Breast, Baby Spinach, Kroger Eggs (Large), Anthony's Collagen Peptide Powder, Olive Oil, Baby Spinach, Stop & Shop Frozen Pineapple, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю