Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jannnabogatova
Журнал
06 апр 23
jannnabogatova- Журнал, 06 апр 23
Параметры Пользователя jannnabogatova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2023:
1731 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 93,60г | Углев: 201,52г.
Завтрак:
Мандарины, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом.
Обед:
Пятерочка Банан, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Глобус Окунь Морской Жареный .
Ужин:
Глобус Винегрет с Квашеной Капустой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Бородинский, Мандарины, Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Халва Самаркандская.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jannnabogatova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю