Sha.Ana- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя Sha.Ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1715 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 101,71г | Углев: 168,15г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Российский, Селяночка Рисовая Мука, Укроп, Вареное Яйцо, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Обед: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Кофе с Молоком, Помидоры. Ужин: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sha.Ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sha.Ana- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sha.Ana-Изменение Веса