Alyonga- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя Alyonga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1330 ккал

Жир: 44,49г | Белк: 72,37г | Углев: 158,09г. Завтрак: Not Bad Протеин Рафаэлло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яблоко, Мясновъ Молоко 3,2%. Обед: Эконива Молоко 3,2%, Чернослив, Фундук Фундук, Картофель Отварной, Мясновъ Фасоль Красная с Томатном Соусе Консервы. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Рикотта, Изюм, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonga- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alyonga-Изменение Веса