Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elka_nef
Журнал
05 апр 23
Elka_nef- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя Elka_nef
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1396 ккал
Жир: 68,49г | Белк: 89,05г | Углев: 107,93г.
Завтрак:
Смак Хлеб Таежный, Колбаса Ханская Колбаса Ханская, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени.
Ужин:
Станция Молочная Кефир 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Апельсин.
Перекус/Другое:
Кофе Латте, Данон Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Шоколадница Чай Облепиховый.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elka_nef-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю