Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafael1234
Журнал
20 янв 15
Rafael1234- Журнал, 20 янв 15
Параметры Пользователя Rafael1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
seguindo o plano
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2015:
1272 ккал
Жир: 41,88г | Белк: 121,12г | Углев: 101,39г.
Завтрак:
Danone Danio, Wickbold Pão De Forma Estarbem, Sadia Peito de Peru Light, Selita Queijo Minas Frescal, Qualitá Castanha do Pará sem Casca.
Обед:
Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido).
Ужин:
Gema de Ovo, Clara de Ovo.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Laranjas, Mamão.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Stay on target... ;)
21 янв 15 написано членом:
rogerpaixao
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafael1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю